Le massage des jambes dure 30 min.
Il est réalisé avec des huiles de Tournesol et/ou de Sésame végétales bio et des huiles essentielles bio (précisez si vous, êtes allergique).
C’est un massage assez profond, dynamique et régénérant sur les jambes (faces dorsales et ventrales).
Pour qui
Il s’adresse aux personnes ayant une activité physique régulière et soutenue, aux personnes ayant une position statique prolongée, aux personnes en surpoids.
Effets
Il mobilise les toxines, tonifie et apporte une détente musculaire profonde. Il apporte de la légèreté aux jambes et redonne de la souplesse et de l’élasticité aux muscles raides. Il améliore les circulations sanguine et lymphatique.
Indications
Il est indiqué pour la récupération sportive, pour les personnes ayant une position professionnelle statique prolongée assise ou debout, pour des personnes ayant la sensation de « jambes lourdes ».
Contre-indications strictes
Pphlébite, fièvre, inflammation, maladie contagieuse, traitement médical lourd, cancer, problème de peau, hypertension, problème cardiaque, vaccin récent, arthrose, varices. Personne épuisée, dévitalisée, en déficit immunitaire, en phase douloureuse de fibromyalgie ou polyarthrite ou spondylarthrite ankylosante. Grossesse
Il est conseillé de préciser les endroits de tensions musculaires, d’éventuelles opérations, chutes ou blessures pour adapter le massage.
Prévoir une séance d’1h en tout.
Ce massage peut être couplé avec un massage du dos de 30 min.
